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2026.04.04# STV出演のAI講師が札幌で体験講座を開催、料理・家事・仕事の効率化を2時間で体験
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札幌・千歳市を拠点にAI導入支援を手がけるハッピーステート株式会社（講師：上田良江）は、
2026年4月25日（土）に「AIで生活が楽になる体験会」を札幌市中央区で開催する。
STV「どさんこWEEKEND」（2026年4月4日放映）に出演したAI講師が、
初心者を対象に献立作成・文章作成・家事効率化など暮らしに直結するAI活用法を
実演・体験形式でわかりやすく解説する。参加費1,000円。親子・高齢者も歓迎。
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## 「AIは自分には関係ない」と思っている人こそ、来てほしい
「難しそう」「私には無理」──AIにそんなイメージを持っている方は多い。
でも実際は、スマートフォンさえあれば今日から使えるツールだ。
ハッピーステート株式会社は2026年4月25日（土）、
札幌市中央区の「あいあい会議室 狸小路」にて
**AIで生活が楽になる体験会｜料理・家事・仕事に使えるAI初心者講座**を開催する。
難しい予備知識は一切不要。Googleアカウントが使えれば、誰でも参加できる。
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## テレビで話題の講師が直接指導。100回超の現場実績が支える
本講座の講師・上田良江は、STV「どさんこWEEKEND」（2026年4月4日放映）に出演した
生成AIのエデュケーター。北海道内の行政・企業・NPO向けにAI講座を100回以上実施してきた。
「むずかしい説明なし、手を動かしながら覚える」という指導スタイルは参加者から好評で、
リピーターや口コミ経由の申込みが続いている。
テレビで顔を見知った講師から直接学べる機会は、そう多くない。
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## 毎日の「小さな面倒」、実はAIで片づく
共働き・育児・介護・加齢による疲れ──現代の生活者は、
「決める」「調べる」「書く」という地味な作業に毎日のエネルギーを削られている。
・今夜の夕食、また何にするか悩んでいる
・メールの返信文を考えるだけで時間が過ぎる
・買い物リストを毎回一から書き出している
・仕事と家事のタスクが頭の中でごちゃまぜになっている
これらは「仕方ない」ことではない。AIを使えば、ほとんどが数秒で片づく。
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## AIに「指示を出す」だけ。コツさえわかれば誰でもできる
AIの活用で大事なのは、正しい「指示の出し方（プロンプト）」を知ること。
本講座では、その基本を実際に手を動かしながら2時間でつかんでもらう。
「なんとなくわかった」ではなく、帰宅後すぐ使える状態を目指す。
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## 当日体験できる4つの場面
**1. 献立作成・料理補助**
「冷蔵庫にある食材」を伝えるだけで、今夜のメニューとレシピをAIが提案する。
食材を無駄にしなくなった、という声は受講者からよく聞く。
**2. 買い物リストの自動生成**
週の献立を決めたら、必要な食材リストをAIがまとめてくれる。
買い忘れや重複買いが減り、スーパーでの時間も短くなる。
**3. メール・文章の作成**
ビジネスメール、PTA連絡、お礼文──状況を伝えるだけでAIが下書きを作る。
「文章を考える時間」がなくなるだけで、一日の余裕がかなり変わる。
**4. 家事・仕事の段取り整理**
タスクの優先順位づけ、スケジュール整理、長い文章の要約など。
「頭の中がごちゃごちゃしている」という状態を、AIが整理してくれる。
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## こんな方に来てほしい
- AIが気になっているが、何から手をつければいいかわからない
- スマホは使えるが、AIは一度も触ったことがない
- 家事・育児・仕事をもう少し楽にしたい
- 高齢の親と一緒に参加したい（歓迎）
- 子どもと一緒に体験したい（親子参加歓迎）
「むずかしそう」という思い込みを、この2時間で手放してほしい。
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## 開催概要
イベント名：AIで生活が楽になる体験会｜料理・家事・仕事に使えるAI初心者講座
開催日時：2026年4月25日（土）13:00〜15:00（120分）
開催場所：札幌市中央区南2条西7丁目4-1 第7松井ビル 6階D（あいあい会議室 狸小路）
アクセス：地下鉄「大通駅」徒歩7分
参加費：1,000円（当日支払い可）
定員：若干名（先着順）
対象：AI初心者・Googleアカウントの基本操作ができる方。親子・高齢者歓迎
持ち物：スマートフォン or ノートパソコン（Googleアカウント設定済みのもの）
申込URL：https://happystate.co.jp/sapporo-ai
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## 申込みは早めに。定員になり次第、受付終了。
→ https://happystate.co.jp/sapporo-ai
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## 会社概要
会社名：ハッピーステート株式会社
代表取締役:上田寿明
事業内容：AI導入支援・研修・講座運営（中小企業・NPO・行政・地域事業者向け）
活動実績：AI講座100回以上実施／行政・企業・NPO向け研修多数／STV「どさんこWEEKEND」出演（2026年4月4日）
所在地：北海道札幌市・千歳市
公式URL：https://happystate.co.jp/
問合せ：https://happystate.co.jp/contact（お問い合わせフォームより）
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本プレスリリースに関するお問い合わせは、ハッピーステート株式会社（https://happystate.co.jp/）までお願いします。
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